Retiro de primavera silencioso

Ligereza

La ligereza es un estado del ser que libera la mente de todas las cargas, permitiendo que el alma se eleve con gracia y facilidad. Es una sensación de fluidez y libertad, donde las preocupaciones e inquietudes parecen desvanecerse, dando paso a una sensación de ingravidez. En la ligereza, el corazón encuentra su ritmo natural, latiendo en sintonía con alegría y sencillez. Es un estado que inspira asombro y espontaneidad, invitándonos a saborear cada momento con una sensación de despreocupación y agradecimiento.

¿Cómo se producirá la jubilación?

• Diseñado para ofrecer una experiencia íntima e inmersiva, este retiro solo tendrá capacidad para un máximo de diez participantes, lo que garantiza un entorno propicio para la contemplación y el crecimiento personal.

• Desde el principio, se pedirá a los participantes que se deshagan de sus teléfonos, liberando sus mentes de las distracciones digitales. Se le dará un número de teléfono para comunicarse con sus seres queridos en caso de que necesiten comunicarse con usted.

• Las comidas vegetarianas se tomarán en el comedor del castillo.

• Cada día comenzará a las 7 a. m. con una sesión de yoga guiada por un instructor experimentado, que brindará una preparación suave y equilibrada para el día siguiente.

• A lo largo del día, los participantes alternarán entre sesiones de meditación sentados y en movimiento, explorando las profundidades de su conciencia a través de diferentes prácticas.

• A partir del jueves tendrá lugar una sesión de debate en grupo al final de la tarde.

• A mitad de semana, un terapeuta sonoro envolverá a los participantes en una sesión de relajación con cuencos tibetanos.

• La jornada finalizará a las 21 horas.

• Los meditadores pueden solicitar hablar individualmente con los profesores.

Precios:

Docencia: 400€ (demandante de empleo 360€)

Alojamiento (pensión completa, ropa de cama incluida):

• Habitación compartida de 2 camas con baño: 500€/persona

• Habitación individual con cama de matrimonio con baño: 650€/persona

• Suplemento opcional ropa de baño: 15€/persona

Acceso:

El castillo de Gandillac está a 40 minutos en coche desde la estación de TGV de Angoulême, accesible en 1 hora y 45 minutos desde París o 30 minutos desde Burdeos. El aeropuerto internacional de Bergerac está a una hora de distancia.

Podemos recogerte, contacta con nosotros antes de reservar tus billetes para intentar consolidar traslados.

En coche, se tarda aproximadamente 5 horas desde París o Lyon, 3 horas 45 minutos desde Toulouse o Nantes y 1 hora 45 minutos desde Burdeos, no dude en informarnos si viene en coche y puede alojar pasajeros en coche compartido.

Registro :

Si tienes alguna pregunta sobre el retiro, especialmente si nunca has participado en un retiro silencioso, no dudes en contactar a los instructores de meditación.

Para registrarte, haz clic en el botón de abajo, te enviaremos los detalles prácticos por correo electrónico.